スイミング
25m×7コースのプールでは多彩なプログラムもお楽しみいただけます。
※ 全ての時間帯に遊泳や水中運動にご利用いただけるフリーコースを設定しております。
メンバーズレッスン
初心者でも安心して泳法習得できるレッスンから、水の特性を生かした水中運動まで、多彩なクラスを展開しています。また、さらなる上達を求める方には、中上級者向けの泳法クラスや、マンツーマンレッスンもございます。
※ メンバーズレッスンはマンツーマンレッスンを除き、全て無料でご利用いただけます。
マンツーマンレッスン
初心者の方から上級者まで、4泳法はもちろん歩き方や横泳ぎ・ターン・シュノーケリングなど、マンツーマンであなたのお悩みにズバリお答えします。
受講料(税込) | 2,200円 |
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対象 | クラブメンバ-及びゲスト |
定員 | 各時間帯 1名 |
日程 | 日曜日
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時間 | 20分間 |
申込方法 | フロントまで
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バス&ジャグジー+採暖室
プールサイドには、クールダウンに最適な、筋肉をほぐし疲労をとるジャグジーがございます。
体温に近い温度なので、体に負担をかけず心身共にリラックスしていただけます。
ロッカールームでは、バスルームや乾式サウナでリラックスタイムをお過ごしください。
プールサイドには採暖室もございます。
採暖室は40°Cから60°Cの室温を保っています。
プールへの入水前後のストレッチや、冷えた体を温め神経や筋肉の疲労回復にご利用いただけます。